お弁当だった

こんにちは。

統合失調症のリョウです。

今日のお昼ごはんは妻のお弁当だった。

美味しくいただきました。

今日も頭痛。

最近毎日薬を飲んでいる。

今日ぐらい我慢しようかな。

頭痛にならないために頭痛予防体操を始めたが

意味ない。

頭痛が一番辛い。幻聴より辛い。