おはようございます。 統合失調症のリョウです。 別居生活ももうすぐ1ヶ月。 ほとんど毎日自炊してます。 ときにはスーパーのお弁当って時もある。 しかしほとんど自炊。 メニューは毎日野菜炒め。 時には醤油味、また時にはオイスターソース。 味付けで変化…