こんばんは。
統合失調症のリョウです。
今日は仕事があったのに、片頭痛にならなかった。
片頭痛になる日と比べて特に変わったことはしてない。
昼ごはんをパンからおにぎりに変えただけ。
あと出張でいつもより多く歩いたってくらい。
明日は頭痛外来の日。
先生に相談したい。
パンは頭痛の原因になりますか？と。
あと薬。ゾーミッグ以外に出さないか。
ゾーミッグは月に10錠しか処方してもらえない。
仕事は週3。月に12回飲まなくてならない。
その2回分は他の薬でどうにかならないかと。
今日の晩ご飯は中華のチェーン店でレバニラ炒め定食だった。
化学調味料も頭痛の元。気をつけねば。
