こんにちは。 統合失調症のリョウです。 今日は仕事休み。精神科の日です。 その前に区役所に行って自立支援の手続きに行きました。保険証が変わったから。 うちの区は役所が8時30分から空いていて、使い勝手がいい。診察前に行けた。 朝から忙しかった。 診…