朝4時半起きの大人の発達障害者の個人的なつぶやき

30代で診断されました。働いてます。都会の隅でなんとか生きてます。

ブログ復帰

久しぶりに書く。

 

実は7月ごろから、精神的におかしくなり、9月は丸々1ヶ月間入院をしていた。

 

病名はうつ。

 

発達障害の二次障害である。

 

 

10月に退院して、仕事に復帰した。

しかし心と体のバランスがなかなかうまく取れず、10月に末から仕事を休んでいた。

 

そして、11月末で仕事を辞めた。

 

今月から無職である。

 

30後半で子持ちの無職。

 

すぐに再就職したいところだが、体調は良くならない。

 

ただ寝込んでいるだけの時期もあったが、この二、三日は、本を読めるようになった。

 

だいぶ回復した。

 

いま、

今後の人生に絶望しながら、布団の中で書いている。

 

いまは、これを読んで、うつの苦しさを客観視している。

 

#生きていく理由 うつヌケの道を、見つけよう

#生きていく理由 うつヌケの道を、見つけよう

 

 

もうしばらく完全復活はなさそうだ。