ヨメマスターを目指すベーグルりょうです。
頭痛の勢いが止まりません。
今年になってからひどくなった。
頻度も痛みも。
そこで、2月から、きちんと頭痛と服薬、受診の記録をつけてます。
頭痛ダイアリーです。
そのスクリーンショットがこちら↓
ひどい。
ほぼ毎日。
この記録をつけて、
毎日毎日、頭痛で苦しんでる、
と思うことがストレスになり、
そのストレスが片頭痛を生んでいるのではないかと思うくらい。
あー。
神様、何がいけないんでしょうか。
直すべきことを直します。
やるべきことはやります。
だから片頭痛にしないで下さい。
