こんばんは。 統合失調症のリョウです。 昨日の夕方、電車に乗って座っていたら、 向かいに座ったカワイイ女子高生の白いパンツが見えていた。 本人は気づかずにスマホを見ていた。 ラッキーはラッキーなんだけど、娘のような年代の子がエロい目で見られるの…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 昨日は久々に銭湯に行ってきた。 やけに人が少ないなー、と思ってた。 入ってみてびっくり。全身刺青の入った男がいた。 70代かな。 タトゥーというレベルではない。 若者が足にワンポイントでタトゥーを入れてるのは…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日は仕事終わりに片頭痛にならなかった。 不思議やねー。 何が原因なのか。 昨日は鍼に行ってないし。 今日は睡眠不足だった。 睡眠とりすぎ？？ 普段は7時間。最近は5時間。 睡眠導入剤を飲んでいる。 謎が多すぎ…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日も安定の片頭痛だった。 仕事の途中から兆候が始まって終わる時間にはしっかりとした頭痛になった。 そこから夕ご飯を中華チェーン店で食べて帰ってすぐに薬を飲んだ。 しばらく布団の中で目を瞑ってた。 30分く…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 今日は月一回の精神科の日でした。 朝10時に予約をしてあり、 家を9時15分にでます。 すると9時55分に病院に着く。 今日はなんと3番目だった。 待ち時間は10分。 早すぎ。 過去3時間待ったこともあるのに。 診察は仕…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 近所にクリーニング屋さんがありません。 あるにはあるんですが、老人がやっているようで不定休。困る。 最寄駅にもありません。 隣の駅まで行ってやっとある。 チェーン店。 運動がてら歩いていってみた。 最寄駅に…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日は午前中に鍼灸院に行ってきた。 自宅から徒歩12分。 古くからやってる鍼灸院らしく Googleの口コミもまずまずだった。 腰痛と片頭痛であることを伝えた。 鍼初心者であることも。 そしたら一本一本丁寧にやって…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日は仕事終わりにお寿司を食べた。 もちろん回るお寿司だ。 イカが美味しかった。 イカを2皿イワシを2皿シメサバ2皿 玉子1皿頼んだ。 お腹いっぱい。 チェーン店ではない回転寿司。 一皿190円。安い。 ビールは頼ま…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 今日は頭痛について。 仕事が終わると痛くなる。 土日になると痛くなる。 目の奥がズキズキと痛む。 片頭痛の薬がよく効く。 以上のことから片頭痛だと思われる。 うちの母が片頭痛持ちで私よりは酷くないが 私が幼い…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日は午後から息子が新居に来ました。 Nintendo Switchを持ってきてたので、 それをやるのを私が見ている感じでした。 明日から小学校が始まるとのこと。 知的障害の特別支援学級に通うことになっている。 新しい環…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 なんと明日、息子が家に遊びに来ることになりそう。 家に遊びに来るのは年末以来。 4ヶ月ぶり。 引っ越してからは初めて。 狭いだの寒いだの文句を言われそうだけど、 家賃を考えると精一杯なんだよ。 そういうことは…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 今日は髪を切りました。QBハウスで。 お昼ごはんを食べました。松屋で。 コーヒーを飲みました。ベローチェで。 この1時間で行った店。 安心のチェーン店だらけ。 昨日の夕ご飯も福しんというチェーン店だった。 安い…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 昨日の夜、2ヶ月ぶりに走った。 走り出すまでは本当に嫌で嫌で。。。 Tシャツ短パンを取り出して、さあ走り出しましたよ。 苦しい。500メートルくらいで苦しくて嫌になった。 けど15分くらいたったら、あらどういうこ…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日は都会に出てスーツ専門店にてスーツを買った。 グレーのストライプ柄。 49000円。 夏用。 これで手持ちは3着になった。 余裕がある。 クリーニングに出しても余裕。 しかし近所にクリーニング屋さんがない。 困…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 週に3回くらい銭湯に行ってます。 大きなお風呂は魅力的です。 しかし入湯料が高い。520円。 毎日は無理。 昨日は銭湯に行ってきた。 身体を洗い終わって、湯船に浸かってたら、 洗い場でパンチパーマのおじさんが不…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 最近月1くらいで利用している整体。 ５階建ての雑居ビルの４階部分にあり、看板には半裸の女性が載っている。 しかしそこには男女利用可の文字が。 そこから健全な店と判断し、入ってみた。 マッサージの値段は50分30…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日は仕事終わりに頭が痛くならなかった。 こんな日は外食してから帰る。 今夜は福しん。 レバニラ定食に冷やっこ。 美味しかった。 福しんはマイナーなチェーン店である。 東京と埼玉にしかない。 手もみラーメン …

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 今日はお昼ごはんにかつやのロースカツ定食を食べて来ました。720円。 美味しかった。 初めて行った店舗でした。 待ち時間は10分。 かなり待ちました。 他の店舗では考えられない時間。 都会の店舗なので回転率を上げ…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 今日も息子は遊びに来てくれません。 ひとりぼっちの休日です。 お昼ごはんは松屋の牛めしセット。 牛めしとお味噌汁、サラダがついて500円。 安い。 写真はありません。松屋で写真を撮る勇気はありません。 近くの大…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 私は以前走ってました。ランニングしてた。 東京マラソンも4回完走してる。 泳ぐのも好きだった。 プールにも通っていた。 それが今じゃどうだ。 ただのデブである。 統合失調症になってから、マラソン大会に出てない…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 また休日がやってきた。 誰も話す人がいないのである。 お昼ごはんで松屋に行ったが、 お店の人から 「153番の方、お待たせいたしました」 と言われただけ。 孤独だ。 今ここで死んでも誰も気づかない。助けてくれな…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日も仕事が終わり帰ってきた。 福しんで青椒肉絲定食食べてきた。 障害者雇用で働いてるんだけど、 雑用ばかり。 面倒な単純作業やお使い、郵便物処理、エクセルの入力など。 障害者雇用の事務職だな。 ざ、ていへ…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日は都会に出て仕事用のワイシャツを買いに行きました。 ノーネクタイでいい職場なので おしゃれなやつがいい。 こんなやつ買いました。 2着。 1着4800円。 今着てるやつが1着3000円。3000円では肌色が透けてしまう…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 今日は久々に自宅に帰りました。 息子と会えた。嬉しかった。 元気にゲームしてた。 耳鼻科に行ったらしいが花粉症だろう。 溜まった郵便物を受け取りに帰ったのだ。 三菱UFJのクレジットカードの新しいやつが届いて…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 一昨日の朝から腰痛で悩んでる。 歩いたり、寝たりすると痛い。 座ってると痛くない。 昨日整形外科に行った。レントゲン撮った。 異常なしだった。何かあったらまた来てくださいと言われた。 薬が出た。ボルタレンと…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今夜も仕事終わりに外食。 福しんで回鍋肉定食に冷やっこ。 毎回レシートにサービス券がついてきて、次回それを持ってくと、 麺大盛りか、杏仁豆腐か冷やっこが無料になる。 必ず冷やっこを注文する。 左上が冷やっこ…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 英語で資格が取りたい。 簿記の知識を活かしたい。 ということで、米国税理士試験に挑戦してみようかと思ってます。 日本の税理士試験より簡単らしいです。 2年で3科目に合格すればいい。 もちろん問題も選択肢も英語…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 土日がやってきました。 孤独です。 妻と息子に会えない日々。 別居生活は精神的に参ります。 気を紛らすためにお昼はお気に入りのラーメン屋に行ってきた。 食後はコーヒーショップで一休み。 ベローチェです。一杯2…

こんばんは。 統合失調症のリョウです。 今日は仕事があったのに、片頭痛にならなかった。 片頭痛になる日と比べて特に変わったことはしてない。 昼ごはんをパンからおにぎりに変えただけ。 あと出張でいつもより多く歩いたってくらい。 明日は頭痛外来の日…

こんにちは。 統合失調症のリョウです。 今日は誕生日です。 午前中は布団の中にいた。 午後から都会に出た。 お昼ごはんは松屋で牛めし。サラダとセットで500円。 安い。 大学時代の友人からおめでとうのメッセージ。 Twitterでも数人。 あとは家族からメー…